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4 dicas essenciais para evitar o reganho de peso após a bariátrica.

4 dicas essenciais para evitar o reganho de peso após a bariátrica.

Você finalmente realizou a cirurgia que tanto desejou, venceu a guerra contra a obesidade e emagreceu após fazer a bariátrica… Mas isso não significa que agora você pode avacalhar!

Após a realização da cirurgia bariátrica é comum que os pacientes recuperem um pouco de peso, porém se ultrapassar 15% do peso inicial, pode ser que haja uma dilatação da anastomose (a conexão entre o estômago e o intestino) ou o paciente não esteja cumprindo as recomendações da equipe multidisciplinar

Pensando nisso, hoje eu trouxe algumas dicas para evitar o reganho de peso após a bariátrica. Confira abaixo:
• Tenha uma equipe multidisciplinar completa;
• Reconstrua sua relação com a comida;
• Organize uma rotina alimentar;
• Aprenda a gostar de exercícios físicos.

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